Funkcje urządzenia:
Wzmacnia mięsnie brzucha, ud oraz grzbietu. Wspomaga utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Działa zapobiegawczo na skrzywienie kręgosłupa.
Sposób ćwiczenia:
Stań plecami do urządzenia, ręce oprzyj na podpórkach, chwyć za uchwyty i wyprostuj nogi.
- Sposób: Podciągnij ugięte lub proste nogi do tułowia, następnie powoli je opuszczaj.
- Sposób: Nogi utrzymuj na równi z biodrami i podciągnij je do tułowia. Powoli wróć do pozycji wyjściowej.

Siłownie zewnętrzne służą rozwojowi fizycznemu i psychicznemu. Jest to sprzęt rekreacyjny i nie powinien być traktowany jako sprzęt sportowy przeznaczony do profesjonalnego treningu.
Urządzenie zgodne z normą PN-EN 16630:2015. Wyprodukowano w Polsce.
Producent:
DAMART Damian Smelczyński
Ul. Grabowska 30B
62-570 Rychwał
www.silownieparkowe.pl