ZESTAW NR 2
Zestaw przyrządów gimnastycznych do siłowni zewnętrznych nr 2 składa się z podstawowych urządzeń. To gotowa odpowiedź na zapotrzebowanie takich sprzętów w parkach i na placach zabaw. Umożliwia trening i ćwiczenia różnych partii ciała. Poprawia ogólną kondycję organizmu. Wspomaga układ krążenia i oddechowy. Służy rozgrzewce i bardziej wymagającemu treningowi. Dzięki urządzeniom w zestawie nr 2 możliwe jest wzmocnienie mięśni kończyn górnych i dolnych. Doskonale służy też modelowaniu mięśni brzucha. Różnorodność możliwych ćwiczeń doskonale wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Te przyrządy gimnastyczne w siłowniach parkowych pomagają kształtować sylwetkę. Świetnie wpływają też na odporność organizmu.
W skład zestawu numer 2 wchodzą przyrządy gimnastyczne do siłowni zewnętrznych:
- koło duże i koła małe;
- podciąg i wyciskanie siedząc;
- prasa nożna;
- wiosło;
- drabinka;
- podciąg nóg.
Urządzenia siłowni zewnętrznej w zestawie nr 2 są całkowicie bezpieczne dla użytkowników. Potwierdzają to atesty wydane dla każdego przyrządu oddzielnie. To jedna z wielu propozycji sprzętu fitness do siłowni w parkach. Świetnie odnajdują się też na terenach rekreacyjnych. Urządzenia charakteryzują się solidną budową. Używane zgodnie z przeznaczeniem nie wymagają serwisowania.
KOŁO DUŻE I KOŁA MAŁE: Wzmacnia mięśnie obręczy barkowej, mięśnie kończyny górnej oraz mięśnie pleców w odcinku piersiowym. Zwiększa ruchomość stawów nadgarstków, łokci oraz przede wszystkim stawu ramiennego. Kształtuje koordynacje ruchową oraz funkcjonowanie układu krwionośnego.
KARTA TECHNICZNA – ZESTAW KOŁO DUŻE + KOŁA MAŁE NA SŁUPIE NOŚNYM
PODCIĄG I WYCISKANIE SIEDZĄC: Wzmacnia górne partie mięśni pleców, mięśnie kończyn górnych oraz mięśnie obręczy barkowej. Doskonale kształtuje górną część tułowia.
KARTA TECHNICZNA – ZESTAW PODCIĄG + WYCISKANIE SIEDZĄC NA SŁUPIE NOŚNYM
PRASA NOŻNA: Wzmacnia siłę mięśni uda, łydki, pośladków oraz dolne partie brzucha. Wzmacnia układ kostno-stawowy kończyn dolnych oraz obręczy biodrowej.
KARTA TECHNICZNA – PRASA NOŻNA +SŁUP NOŚNY
WIOSŁO: Kompleksowe ćwiczenie wzmacniające mięśnie kończyn dolnych, ramion, obręczy barkowej oraz mięśnie grzbietu i mięśnie brzucha. Doskonale kształtuje sylwetkę oraz pomaga utrzymać prawidłową postawę ciała.
KARTA TECHNICZNA – WIOSŁO
DRABINKA: Wzmacnia mięśnie pleców, klatki piersiowej, obręczy barkowej i ramion oraz mięśnie proste i skośne brzucha. Dodatkowo pomaga przy ćwiczeniach rozciągających tułowia i nóg,
ale także może mieć zastosowanie przy ćwiczeniach elongacyjnych (wyciąganie kręgosłupa w osi długiej).
PODCIĄG NÓG: Wzmacnia mięśnie obręczy barkowej, kończyny górnej, pleców oraz przede wszystkim brzucha. Wpływa korzystnie na utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, dzięki tak licznej grupy pracujących mięśni działa zapobiegawczo na skrzywienia kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej ciała.
KARTA TECHNICZNA: ZESTAW DRABINKA +PODCIĄG NÓG NA SŁUPIE NOŚNYM
